SMART не работает! А я так хочу быть успешной

Существует целая каста людей достигаторов, которые тянут борозды успеха на своих плечах и заставляют многих чувствовать себя неловко. Согласись не очень приятненько понимать, что ты где-то недоработала, не достигла, не довела начатое до конца, оставаясь на своем месте, там где скорее всего тебе не так то и нравится. Но как же быть если хочется по-другому? Когда чувствуешь, что есть порох в пороховницах, а жизнь состоит не только из «недо». Разберемся?!

Самой главной ошибкой на старте нового пути, где ты все таки решила изменить имеющийся уклад жизни, остаются наши цели. Ну не учат нас их достигать с раннего детства и уж точно не рассказывают в школе, а как же правильно сделать так чтобы наконец-то сработало. С этим мы и начнем разбираться уже сейчас.

Есть идея, хотелка, желание, go за листиком и ручкой, будем проверять её на вшивость;)

Number one: цель обязательно должна быть положительно сформулирована. А тоисть «не хочу быть толстой» «хочу перестать бояться» «надоело мало зарабатывать» — это не цель! Это больше похоже на жалобу подруге на кухне под винишко)) Вопрос: а что ты хочешь вместо этого? Если устала бояться, то что тогда для тебя станет желаемой целью. Стать уверенной, смелой, дерзкой… Что впереди?

Второй важнейший пункт, который в большинстве своем просто выпускают из виду это контроль цели. Как ты поймешь, что цель достигнута? К примеру: хочу улучшить свое офисное помещение.

  • Что это значит?
  • Как ты поймешь, что ты его улучшила?
  • А как другие поймут, что оно стало лучше?

Эмоция это всегда субъективно, для кого-то улучшить — это стены покрасить, а для кого-то снять офис в 1000 кв.м. Что самое главное, твоему мозгу тоже не понятно, что же такое «улучшить». Поэтому вносим абсолютно конкретные измеримые данные: квадратура, место расположение, этажность, стиль помещения, наличие оборудования, часы работы, охрана, стоимость кв.метра, цвет стен если пожелаешь… То, что важно учесть именно тебе, то, что удовлетворит твою потребность.

С эмоциональными желаниями делаем тоже самое, не отлыниваем! Само по себе состояние не может быть целью. Нет показателей, которые позволят его измерять. А значит мозгу задача абсолютно не понятна. Стоит не забывать, что эмоция никогда не бывает константой, она динамична и «быть счастливой 24/7» невозможно, все равно есть спады и взлеты состояния. Когда ты ставишь цель эмоциональную, подумай, а что будет результатом получение данной эмоции — фактическим. То, что можно пощупать, понюхать, подсчитать и тд. К примеру: «хочу быть уверенной в себе».

  • Во-первых, что для тебя быть уверенной?
  • А во-вторых, когда будешь уверенна в себе, что тогда станет для тебя возможным?

И тут начинается факт! Тогда я пойду и скажу своему шефу, что увольняюсь. Это то, что нельзя интерпретировать по другому, это понятное, измеримое действие, которое подтверждает наличие необходимой тебе уверенности.

Обязательно важно учесть дедлайн — это третий пункт. Возьмем к примеру: хочу выйти в соц.сети с блогом о путешествиях. Отлично! но когда? В третьем тысячелетии или через 2 недели? Срок реализации всегда должен быть конкретным.

И не забывай о моментах из вышесказанного, что такое выйти? И как ты поймешь, что вышла именно так как хотела? Ведь запустить блог ты можешь за 20 минут, но это то что тебя устроит? Или же все таки есть количество подписчиков, критерии к оформлению, качество статей, публикаций и фото… Учимся быть конкретными!

В четвертом заходе необходимо понять, у кого контрольный пакет акций для выполнение цели. Старый как мир пример: Хочу увеличить доход компании в 2 раза до 1 сентября заключив договор с фирмой «Звездочка». А если «Звездочка» против, что тогда? Цель недостигнута, эмоции в ноль, вера в свои силы туда же, все плохо, плохо, плохо… И в следующий раз как-то и цели уже ставить не охота. А зачем? Все равно нереально.

Контроль должен 100% лежать на тебе, только ты можешь влиять на результат. «Хочу увеличить доход компании в 2 раза до 1 сентября» — это уже интересней, ведь если «Звездочка» не хочет с нами дружить, есть еще масса вариантов кто захочет.

Идем дальше, пункт пятый. Цель обязательно должна быть подходящего размера. Хочу заработать 1 млн.долларов за 3 месяца звучит, конечно аппетитно, но на сколько реально в контексте твоей жизни? Нужно четко понимать, что если ты до этого зарабатывала 1 000$ в месяц, то шанс увеличить доход в 1000 раз за такой короткий промежуток времени приблизительно = 0. Думай трезво! Но это совсем не значит, что цель должна быть слабенькой, амбиции никто не отменял. А чтобы проверить соизмеримость, переходим к следующему пункту…

 

Уже в следующей статье, я раскрою больше секретов успешной постановки цели. Ты точно удивишься и обрадуешься когда поймешь в чем причина твоих провалов. Не упусти шанс разобраться до конца!

 

 

Вам может быть интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.